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distendere


verbo transitivo
1. [allentare]   lockern
[nervi]   entspannen
2. [spiegare]   ausbreiten
 distendere le gambe sul divano   die Beine auf dem Sofa ausstrecken
3. [far sdraiare]   (hin)legen
 mi ha disteso con un pugno in faccia   er hat mich mit einem Schlag ins Gesicht niedergestreckt


  

distendersi


verbo riflessivo
1. [sdraiarsi]   sich (hin)legen
2. [rilassarsi]   sich entspannen


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